아이를 낳고 내가 가장 큰 착각속에 빠졌던 부분은 '아이를 뱃속에 담고 있는동안에 찐 살들은 아이를 낳고 나면 저절로 빠진다'라고 생각한 것입니다. 딸은 엄마체질 닮는다고.. 저희 친정엄마의 체형을 보면 그다지 살집이 있는 몸매가 아니기때문에 그러한 생각은 더더욱 신빙성이 있었죠. 하지만 웬걸? 임신기간중에 30kg이상이나 쪄버린 살들은 다시 둘째를 임신하기전까지도 큰 변화없이 지속되었습니다. 완전 충격적이었죠ㅠ 그때서야 슬슬 의심이 가기 시작했습니다. 입맛당기던대로 먹던 제 식습관, 아이낳고 충천한답시고 칼로리 높은 음식 섭취후 운동은 커녕 하루 수시로 잠들어버리는 갓난쟁이와 수면시간이 큰 차이가 나지 않을정도의 창피한 제 생활패턴이 도대체 무슨근거로 저절로 살이 빠진다고 생각을 했던것일까?? 임신중 ..
제가 가끔 해먹는 드레싱 레시피 모음 2탄(?)입니다. 블로그를 시작한지 얼마되지 않았을때 다이어트 레시피를 올린적이 있었는데 의외로 많은분들이 호응을 해주셨습니다. 감사합니다^^ 아이들도 좋아하는 다이어트 드레싱 레시피 9가지 이번 레시피또한 대부분 저열량의 다이어트 드레싱이구요~ 제가 잡지나 요리책자등을 보고나서 적어놓은것들이 많아 출처는 불분명합니다ㅠ 즉, 제가 연구하거나 개발한 레시피는 아닙니다^^; 하지만, 제가 꽤 오랫동안 사용한 레시피인만큼 맛은 보장하구요~ 이 레시피안에서 응용을 하여 드시면 가끔은 더더더 맛있고 깔끔한 맛이 나오는 경우도 있습니다ㅋㅋ 전 늘 눈대중이라.. 환절기때 입맛이 없거나 아니면 편식심한 아이들에게 만들어주면 인기만점이실껍니다^^ 또한 요즘 다이어트 많이들 하시죠? ..