음식의 독특한 감칠맛을 내주는 고추는 1인당 연간 소비량이 무료 4kg에 달한다고 합니다. 고추의 비타민C 함유량은 귤의 2~3배가 많고, 사과의 30배가 많다고 하는데.. 그뿐만이 아닙니다. 고추는 암세포를 죽이는 효과도 있을뿐만 아니라 혈액이 응고되는 걸 막아줘서 동맥경화나 고혈압 예방에도 아주 좋은 효능을 가지고 있는 우리몸에 아주 좋은 음식이죠. 또한 엔돌핀을 돌게해서, 스트레스도 해소시켜주는데.. 화날때 매운거 먹으면 속시원한 이유가 바로 캡사이신 때문이랍니다. 오늘은, 알아두면 좋을 고추의 상식과 함께 캡사이신 다이어트에 대해 올릴건데요~ 생각만해도 매워서 속이 쓰리지않을까 생각되는데.. 그 수위를 조절하신다면 (설마 속이 아플정도로 섭취하진 않겠죠^^;;) 다른 원푸드 다이어트 방법들과 달리..
못된준코님을 주축으로 한 블로그수익모델이 드디어 나왔습니다. 바로 다이어트머천트인 '다이어트머니' [추천링크] 다이어트머니 : 새로운 블로그 수익모델! 머천트. 허벌라이프다이어트제품! 커미션 10% 재구매 커미션 7% 지급! [추천링크] 바디라인 : 허벌라이프다이어트 고객만족도 1위 쇼핑몰! 다이어트 제품과 건강기능식품 및 스킨케어 제품! 사실, 얼마전부터 오픈을 암시한 글을 올리셨길래 눈빠져라 기다리고 있었죠ㅋㅋ 개인적으로 블로그수익모델로 다이어트머천트는 꽤나 매력적이란 생각입니다. 먼저, 다이어트는 그야말로 대중적인 관심키워드이기도 하고, 다이어트에 관심만 있다면 누구나 활용할수 있는 다소 접근하기 쉬운 부분이기도 하니까요. 저같은 경우는, 앞서 작성한 몇개의 포스팅에서도 언급했듯이.. 임신중 쪄버린..