[연예인다이어트]박봄이 했다는 상추 다이어트? 이거 모르고 하면 실패!
연예인들의 다이어트 소식은 늘 핫이슈가 되죠. 언젠가 서인영의 바나나 다이어트에 대해서 쓴적이 있었는데.. '바나나 다이어트' 아침보다는 저녁이 더 효과적 => http://love-pongpong.tistory.com/69 나또한 며칠 시도해봤기에, 이 원푸드 다이어트라는게 당장은 단기간에 효과를 볼수 있다는 장점엔 고개가 끄덕여지더라구요, 하지만.. 자칫 영양 불균형으로 부작용이 생기기 쉬워, 원푸드 다이어트의 실상은 위험한 다이어트라 할수 있습니다. 요요현상 99.9%를 부르는 원푸드 다이어트 =>http://love-pongpong.tistory.com/88 하지만, 다이어트를 위한 저열량, 균형적인 영양을 생각한 식단을 겸한다면 오히려 건강하고 가뿐한 다이어트 방법도 될수 있습니다^^ 얼마전 박..