많은 연예인들이 다이어트와의 전쟁중이죠. 그들의 개성만큼이나 그 방법들도 가지각색입니다. 그중 몇몇을 꼽아보면.. 박봄이 했다는 상추 다이어트? 이거 모르고 하면 실패! => http://love-pongpong.tistory.com/280 브아걸가인의 커피다이어트와 커피다이어트의 방법 및 효과 => http://love-pongpong.tistory.com/310 다비치 강민경의 고구마다이어트 성공식단,효과,후기 => http://love-pongpong.tistory.com/118 전혜빈의 레몬디톡스다이어트 하는방법과 레몬디톡스 만드는법,효과 및 부작용,니라시럽 파는곳 => http://love-pongpong.tistory.com/293 보통의 의지로 다이어트는 힘들텐데..암튼 대단들 하긴 합니다...
"토마토가 빨갛게 익어갈수록 의사의 얼굴은 파래진다" 라는 말이 있죠ㅋㅋ 표현이 아주 재밌어서 기억하고 있었는데.. 이렇게도 써먹네요^^ 그만큼 토마토는 우리 건강에 아주 좋은 영향을 미치는 식품입니다. 토마토 다이어트 시골에서는 흔하게 볼수있는 채소가 토마토이죠. 하지만, 우리네 식탁에서는 다이어트를 하거나 스파게티등의 요리가 아니면 잘 먹지않게 되는게 토마토입니다. 하지만, 토마토의 효능을 알고나면.. 어떻게 해야 좀 더 맛있게 더 많이 토마토를 섭취할수 있을까 고민하게 될겁니다ㅎ 토마토는 100g당 14kcal밖에 되지않기 때문에 많이 섭취해도 살이찌지 않는것은 물론이고, 펙티 성분이 포만감을 높여주어 공복감이 쉽게 찾아오지않는 장점을 가진 아주 좋은 다이어트 식품입니다! 시중에서 저렴한 가격에 구..