모공의 노폐물 제거 & 각질관리 -피부의 기름때를 클렌징 재료 : 녹차가루 1큰술, 올리브오일 3큰술 피부별 Tip 건성 피부 : 건성 피부에 good! 지성피부 : 오일리한 느낌이 좀 부담스러울지도.세안을 꼼꼼히 해주세요. 복합성피부 : 피지 속 노폐물을 제거한다는 느낌으로 마사지. 민감성피부 : 순한 재료이지만 민감성 피부인만큼 테스트는 필요 * 올리브유는 비타민 E와 지방산을 다량 함유하고 있고, 피부의 유수분 밸런스를 조절해주어서 피부에 더 좋은 효과를 발휘한답니다. -당김없이 피지와 각질 제거 재료 : 흑설탕 3큰술, 물 1큰술 피부별 Tip 건성피부 : 올리브오일이나 꿀을 첨가해주면 좋아요 지성피부 : 생수 대신 오이즙을 첨가하면 산뜻한 기분이 good! 복합성피부 : 피지가 많은 T존 부위를..
글마지막에 다운로드 파일 1~9번까지 파일이 있어요^^ 다받으셔야되요. 아이들이 사용하는 컴퓨터에 윈도우 디즈니 스킨/바탕화면 깔아보세요^^ 귀엽고 깜찍해요. 무엇보다, 바탕화면의 아이콘들과 창이 열리면 우측상단에 'X'로 '닫기'가 있죠? 미키마우스의 둥그런 귀가 달려서 귀엽답니다. 설치방법에 대하여 알려드릴께요~ 우선 제가올려놓은파일를 받으시고요... (1번~9번파일까지 있으니 순서대로 받아주세요) 티스토리의 특성상 10M까지 밖에안되서 불가피하게 분할해서 올렸어요. (분할압축 푸는법은 1번파일만 풀면 나머지는 그냥 자동~^^) 분할압축 푸는법은 1번파일만 압축을 풀면 됩니다^^ 압축을 풀면.... Hyperdesk Disney's It's a Magical World theme for XP폴더가 있..
현대자동차 i40 세단 유럽형모델에 대하여.. 글이 원래 영문으로 되어 있어서 구글번역기로 대축 번역 해놓은 내용입니다.문맥이 많이 맞지않아서 보시기는 좀 불편하시라 생각 됩니다. 그래서 영문과 함께 올려놓앗어요 그러니 영문과 참조해가면서 읽어주시기 바랍니다. 현대는 호주 내년에 두 번 질주 중소 세단의 맹공에있는 큰 미국 중심의 i45와 함께 해주 유럽, i40에 대한 완전히 새로운 주력 세단을 해제 랩핑 취했습니다. The release of first images and full details alongside the car's global debut at this week's Barcelona motor show in Spain confirms the four-door i40 – which was..
오늘은 제3금융권 대출에 대하여 짧은지식으로 몇자 적어봅니다. 요즘의 제2금융권에 공격적인 영업때문에 솔직히 돈을 빌려쓰는입장에서보면 금리가 비싼 금융권에서 받고 싶진 않을겁니다.. 그러나 제2금융권에서 조차도 부결나신분들은 선택의 여지가 없죠. 어쩔수없이 3금융권인 대부업체에 노크를 해봐야되는데.. 그나마 다행인것은 요즘 제3금융권에서의 대출방법이 그다지 어렵지않고 많이 간편해졌다는겁니다. 또한 이에 걸맞춰 2011년부터는 본인의 신용조회는 3번까지는 신용정보기관에 그 기록이 오르지 않도록 시스템적으로 보완이 되었죠.. 뿐만아니라, 제3금융권은 가신용조회서비스을 활용할수 있는곳이 많아 신용조회에 대한 부담도 덜었단 점도 큰 매력입니다. 대출은 대부분 가계에 급전이 필요해서 이용하는 경우가 대부분입니다...
셋째 아이를 낳고 석달째가 되었네요. 출산후 3개월이내의 살을 빼지 않으면 안된다고 하는데 전 매달 패스~패스~ㅡㅡv 아랫배의 지방덩어리가 무슨 훈장인냥 잘 달고 다닙니다ㅋㅋ 하지만, 어린 아이를 데리고 다닐때는 왠지모를 떳떳함이 있었는데, 아이가 점점 자라자 살찐 내 뱃살, 허벅지. 그리고 아이를 매일 안고 업고를 반복했더니 단련되어 단단히 알이 밴 나의 팔뚝. 종아리가 눈에 거슬리기 시작했습니다. 그래서 조금씩 다이어트를 시작해보려구요/^0^/ 1. 녹차 녹차는 대표적인 다이어트 음료. 항산화, 항암, 지방축적 억제 등 몸에 이로운 효과가 있어서 차로도 마시고 음식에도 다양하게 활용됩니다. 체중감량을 위해서라면 하루 세 잔 정도의 녹차를 꾸준히 마시는게 좋아요. 티백으로 시판된 녹차를 이용할 경우, ..
저금리와 고령화 사회에서는 사망이나 장애발생시 위험을 보장해주는 전통적인 생명보험상품이 쇠퇴하게 됩니다. 고객들은 사망시 위험보장 못지않게 노후생활자금을 마련해야하는 필요성이 강해지고, 물가상승률에 노출되어 구매력 위험을 초래하게 되는 종신보험을 더 이상 선호하지 않게 되는 것이지요.그 결과 외국에서는 변액보험 상품을 개발해 물가상승률을 견딜 수 있고 연금투자가 가능하도록 했으며, 펀드를 직접 판매하는 대안을 마련함으로써 보험설계사들이 자산관리업무를 수행할 수 있도록 변화했습니다. 변액보험이란 보험 계약자가 납입하는 보험료 중 저축보험료를 따로 분리해 주식, 국채, 공채, 사채등 주로 수익성이 높은 유가증권에 투자해 그 투자수익을 보험 계약자의 환급금(해약환급금 또는 만기환급금)에 ..
뜨아~~~아~! 24cm의 버거를 보셨나요? 맥도날드 빅버거의 4배가량의 크기(남편 담배갑이랑 비교해봤습니다), 성인기준 6인분 분량의 그 이름도 '위대한 버거'. 벌써 두번째 먹는건데 첫번째는 먹다보니 사진을 찍지 못해서 아쉬웠는데 이번에는 성공^^ 신갈 오거리 부근에 위치한 GS슈퍼내 '위대한 버거 신갈점'에서 샀어요. 두번다 우리 시아버님이 신갈에 갈 일이 있으셔서 사다 주셨네요. 시댁에서 찍은 사진~ 우선 사진부터 보세요^^ 전 햄버거,피자등의 패스트푸드를 좋아하는 편이 아니라서 '위대한 버거'에 대해 별로 흥미가 없었는데요. 속의 내용물도 알찬 편이죠? 생각보다 맛도 괜찮고 패티도 두툼, 파프리카, 토마토, 양상추등도 꽤 갖춘편이여서 씹히는 맛이 좋더라구요. 패스트푸드를 좋아하시는 분들께는 희소..
오랜만에 자동차 포스트를 쓰는군요^^ 오늘은 유지비 짱!인 다마스. 경차는 위험하지 않을까란 생각이 먼저 드는것이 사실이나, 유지비가 적게 들어 효율적인면으로 본다면 굿!인 녀석이죠. 다마스와 라보(화물차용 다마스)는 19년째 바뀌지 않은채의 얼굴로 있는 그야말로 자동차 분야에서는 역사의 산 증인이라 할수 있습니다. 달라진거라곤 앞모습이 볼록 튀어나온것 빼고는 거의 그대로이죠. 여러분의 소중한 추천이 사랑퐁퐁이에게 기분좋은 하루를 만들어줍니다. 추천 꾸~욱 ^_____________^ 퀵서비스나 일반 소형 개별용달등 영세자영업자들에 발이 되고 있는, 지금도 나름대로 효자상품의 자리를 굳건히 지키고 있는 다마스. 예전엔 기아에서 타우너가 나와 소비자들의 경차 선택에 폭이 넓었었는데 .결국 단종시키고 쉐보레..
뇌우(천둥과 번개를 동반한 비)는 전 세계 어디에서나 일어나며, 쉽게 예측할 수 없기 때문에 번개를 피하는 법을 미리 알아 두면 많은 도움이 된다. 폭풍우 구름속에 들어 있는 물방울과 얼음 덩어리들은 서로 부딪치며 전기를 띤다. 이때 구름의 윗부분은 양전하를, 아랫부분은 음전하를 띄게 된다. 때때로 구름 아랫부분의 음전하와 지상의 양전하가 서로를 끌어당겨 가까워질 때가 있는데, 이 순간 전기 에너지가 구름에서 땅으로 방출되면서 번개가 발생한다. 번개는 교회첨탑이나 나무와 같이 높은 물체에 떨어질 확률이 더 높은데, 이는 높은 물체가 전기를 지상으로 내려 보낼 수 있는 더 쉬운 길이기 때문이다. 그렇다면 우리는 어떻게 번개를 피해야 할까? 번개(Lightning) 피하는 4가지 방법 1. 나무나 높은 건물..
쇠고기 쇠고기는 수분 70~77%, 단백질 18~23%, 지방3~10%로 이루어져 있다. 쇠고기의 단백질은 미오신, 알부민, 미오글로빈등 양질의 것이어서 우수한 단백질 식품으로 꼽힌다. 해서, 철분부족으로 빈혈이 쉽게 걸릴수 있는 유아의 이유식용으로도 최고다. 미네랄 중에서는 철분이나 인, 유황등 우리 체내에서 산성 물질로 남는 원소가 많은 것이 특징이며 철의 함량은 고기의 붉기에 비례한다. 지방의 함량은 부위에 따라 4~41%로 큰 차이가 있다. 쇠머리, 등심, 업진육등에 지방이 많고 대접살과 홍두깨살에는 지방이 적다. 그 밖에 쇠고기의소화율은 75% 정도이고 다른 육류에 비해 엽산이 많으며, 특히 쇠간에는 비타민 A,B,C,D와 철분이 풍부하다 신선한 쇠고기 고르기 썰어놓은 단면을 보아 결이 곱고 윤..
자신이 비만이라 생각하시는 분들 많으시죠? 다른나라에 비해 우리나라의 많은 여성들이 마른체형임에도 본인이 뚱뚱하다, 살이쪘다는 생각을 하고 있다고 합니다. 다이어트를 하더라도 무리가 가지않도록 자신의 비만 정도를 알고 식이요법과 운동을 조절한다면 예쁘고 건강한 몸매를 가꿀 수 있을꺼예요. 또한, 설사 자신이 비만이라고 해도 체질을 알고 그 체질에 맞게 다이어트를 함으로써 백배 효과를 보고자 함이 이 글의 목적이랍니다^^ 다음은 하체 비만의 유형입니다. 여성들을 보면 몸매가 가지각색이죠. 발목이 두꺼운 다리, 종아리는 굵으나 발목이 얇은 다리, 잘 부어서 땡땡한 다리, 근육이 떠억 잡혀서 운동선수를 방불케하는 다리..이건 저라고 말 못해요ㅠ 등등.. 자신이 하체 비만이라 생각하신다면 다음의 24가지 항목을..
저희 시어머님은 친구분들이 꽤 많으세요. 고등학교, 대학교, 경전모임등.. 그중에 고등학교때부터 단짝인 친구분이 계시거든요. 40년이 넘은 우정. 거의 자매처럼 지내시더라구요. 얼마전 그 친구분의 생신이었답니다. 저희 어머님 제게 전화 주셨더라구요. 인터넷으로 꽃 좀 주문해달라구요. 케익과 샴폐인까지요. 저희 어머님, 인터넷 검색과 쇼핑도 모두 할줄 아시는 신세대이십니다. 제게 부탁한것은 단지 제가 젊기에 선물도 센스있게 하리라 생각하신거죠ㅡㅡ; 흠..그런데 전 이런거 안좋아합니다. 사실 센스도 없거니와 제가 직접 주는 선물이 아닌, 다른 사람이 또 다른 사람에게 주는건데 중간에 끼어있는거..ㅡㅡ^ 왠지 찜찜하단 생각이 들거든요. 받는 사람이 좋아하면 다행이지만, 받은 선물이 마음에 들지 않는다면 제게 ..
키코(KIKO)는 '넉인 넉아웃(Knock-in,Knock-out)의 준말로 일종의 통화 옵션 상품이다. 통화 옵션은 외화 환율의 변동에 대비하여 외화 자산의 가치를 환율의 변동에 상관없이 일정한 수준으로 고정할 목적으로 취급하는 파생상품이다. 키코는 만기 시 환율 수준에 따라 달라지는 계약 이행 행태를 정하기 위해 환율을 '넉인(지정 환율 상단) 포인트'와 '넉아웃(지정 환율 하단) 포인트', 그리고 '행사가격(환율) 포인트' 세 가지로 구분한다. 최근 문제가 된 키코는 넉아웃 포인트가 가장 낮고, 행사 환율이 중간이고, 넉인 환율을 가장 높게 설정한 구조이다. 즉, 기업과 은행이 환율 상하단을 정해 놓고, 그 범위 내에서 지정 환율로 외화를 거래하는 파생금융상품을 말한다. . 만기 시 환율이 950원..
힝~ 제가 적지않은 나이임에도 모르는 경제용어가 너무 많네요ㅠ 알아두면 좋을 경제용어 기록해둡니다. 두고두고 보려구요^^ 체리파커 : 기업의 상품이나 서비스를 구매하지 않으면서 부가 서비스만 골라 이용하며 자신의 실속만 챙기는 소비자 역모기지론 : 주택을 담보로 금융기관에서 일정 기간 일정 금액을 연금 식으로 지급받는 장기주택저당대출 통안증권 : 시중에 풀린 돈을 흡수하기 위해 한국은행이 발행하는 증권으로 통화안정증권을 말한다. BIS비율 : 국제결제은행 자기자본비율 고정이하여신비율 : 고정, 회수 의문, 추정 손실 등급의 여신비율 키코(KIKO) : '넉인 넉아웃(Knock-in, Knock-out)의 준말로 일종의 통화 옵션 상품. 관련글 보러가기 '키코(KIKO)'란 어떤 상품인가? 독립 보험 대리..
바나나 자판기가 등장했어요. 이런거 나오면 안좋아하는거라 해도 막 해보고 싶었는데ㅋ 고맙게도 제가 좋아하는 바나나가 나왔네요^^ 바쁜 아침에 끼니를 거르는 직장인들 생각하면 굿 초이스~ 다만, 바나나의 크기가 어느정도냐에 따라 가격의 만족도 차이가 있겠죠. (물론, 낱개 포장, 신선도 유지등의 비용을 감안해서 책정했겠지만..) 일본에서는 다코야키 감자튀김, 오뎅,스파게티 자판기뿐 아니라 이미 사과 자판기와 바나나 자판기가 있다고 하네요. 역시 자판기 천국~ 미국계 청과회사 돌코리아는 바나나브랜드인 ‘스위티오’ 제품을 판매하는 ‘돌 바나나 자판기’(사진)를 선보인다고 29일 발표했다. 돌 바나나 자판기는 스위티오 바나나를 1개입과 2개입으로 개별 포장해 각각 900원, 1500원에 판매한다. 휴대용 바나나..
맞선 자리에 남자가 경차를 타고 나가면 상대 여성에게서 100% 애프터 신청을 못받는다는 속설이 있다. 하지만 이런 말은 이제 달라진 경차 문화에 대해 잘 모르고 하는 소리다. 소형차보다도 작아 경제적으로 쪼들리는(?) 사람들이나 타는 자동차라는 이미지였던 경차가 럭셔리 스타일로 잇따라 탈바꿈하고 있다. 최근에는 1500만원대까지 치고 오르면서 고급화되는 경향을 보이고 있다 요즘 나오는 경차들을 보면 놀라움을 금치 못할 정도로 정말 좋다. 옵션들이 정말 풍부하고 승차감도 예전에 비해 상상하지 못할만큼 좋아졌다. 과거 경차의 초창기였던 대우자동차 티코를 탔던기억이 있었는데.. 그당시 광고를 보면 국민차란 타이틀를 달고 각종 세금혜택을 주었다. 티코 같은경우 실내공간이 정말 비좁아 그당시 사람들도 타고 다니..
우리는 점점 고령화되어가고 있는 세상에 살고 있습니다. 우리나라 평균수명이 2008년 기준으로 남성 76.5세 , 여성 83.3 세정도 되는군요. 그마만큼 사회적인 노후대책뿐 아니라 개인의 노후대책이 필수가 되었네요.여러분들은 노후 준비에 자신이 있으신가요? 오늘은 제가 연금상품의 절세에 대해 간단한 팁을 알려드릴려구요~먼저, 연금에 부과되는 세금은 어떤것이 있을까요? 그리고 어떻게 해야 세금을 절약할수 있을까요?ㅎㅎ 세금이야기는 너무 어렵죠ㅠ하나하나 짚어 볼께요^^ ◈ 연금상품의 절세法――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――◈ 적어도 10년이상 장기간 운용되는 상품이어야 합니다.장기간 운용되는 상품이 아닌, 연간 단위로 운용하거나..
메르세데스벤츠코리아(주) 제품명 : 액트로스 생산기간 : 2009-02-26 ~ 2009-07-06 판매대수 : 4 시정기간 : 2010-03-22 ~ 2011-09-22 결합내용 : 2축 액슬의 휠 너트가 생산 과정에서 과도한 조임토크로 체결 되어 휠너트가 늘어 날수 있는 결함 발생. 시정방법 : 대상 부품 교환 기타문의 : 제품명 : C-Class 및 E-Class 리콜 생산기간 : 2009-06-01 ~ 2010-02-28 판매대수 : 5616 대 시정기간 : 2010-10-25 ~ null 결합내용 :파워 스티어링 펌프중 일부에서 고압 라인 연결부 조임이 충분하지 않아, 간혹 누유가 발생할수 있고, 결함 미 조치시 소음이 발생할 수 있고, 심한경우 핸들 조향은 가능하나 많은 힘이 필요할수 있어 안..
리콜 현황 참고해 보시고 아래 차종에 해당되시는 분들은 가까운 지정 A/S 센타나 회사로 문의해 자세한 설명 들어보세요^^ 현대자동차(주) 제품명 : 아반떼 하이브리드 생산연도 : 2009-12-01 ~ 2010-03-31생산 생산대수 : 2071 대 시정기간 : 2011-03-23 ~ 2012-09-22 결합내용 : 후부반사기의 반사성능이 안전기준에 부적합 시정방법 : 후부반사기 교체 문의 : 080-600-6000 제품명 : YF 쏘나타 생산연도 : 2009-09-03 ~ 2009-12-06 생산대수 : 46363 대 시정기간 : 2010-03-01 ~ null 결합내용 : 운전석 도어 버튼이 잠금 상태에서 비정상적으로 힘이 가해지고 동시에 핸들을 당기는 경우 도어가완전히 닫히지 않는 경우 발생 시정..
기아자동차㈜가 중국 전략차종으로 야심차게 준비한 신개념 프리미엄 중소형 세단 ‘K2’를 세계 최초로 공개했다. 기아차는 19일(현지시간) 중국 상해 신국제박람센터에서 열린 ‘2011 상하이모터쇼(2011 Auto Shanghai)’에서 전 세계 언론인과 자동차업계 관계자 등이 참석한 가운데 ‘K2’ 신차발표회를 가졌다. ‘K2’는 기아차가 중국시장 공략을 위해 개발한 현지 전략형 중소형 세단으로, 동급 경쟁차종 대비 한 차원 앞선 상품성과 동력성능, 역동적이고 세련된 디자인의 신개념 프리미엄 소형세단이다. 기아의 최신 디자인 콘셉트를 조화롭게 이어나간다는 의미에서 글로벌 K시리즈 차명을 계승한 ‘K2’는 올해 하반기에 본격 출시, 기존 프라이드(현지명 : 리오 천리마)와 함께 더욱 강력한 소형차 라인업을..
저희 남편이 아이둘을 낳고 나서도 너무 사랑하여 끊지 못하는 그 담배ㅡㅡ^ 특히, 비오는 날 습기 가득 머금은 담배와 식사후의 담배를 가장 사랑한다는 그 사람..OTL 그런 남편이 이 글을 읽었으면 하는 바램으로 자판을 두드립니다ㅎㅎ 담배와 가래 담배는 원래 연초라 하여 약으로 사용되었던 재료입니다. 살충효과가 있어 담배를 피우는 이에겐 기생충이 없을정도로 우리 몸도 바싹 말려 죽일 수도 있다고 하네요. 헐~ 또한 담배는 객담강화효과가 있어 가래가 많은 사람들이 가래를 없애는 용도로도 사용했다고 합니다. 신기하죠? (담배를 많이 피우면 가래가 끓는거 아니었나요??)그런데 갑자기 그 담배를 끊어버리면 말라버렸던 가래가 다시 생긴다고 합니다. 이해가 좀 안가기는 하는데..담배로 인해 인위적으로 가래가 없어지..
중요한 재테크중 하나는 보험이죠. 본인이나 가족에게 맞는 보험을 이왕이면 금액적으로 최소화시킨 보험료와, 최대화 시킨 보장은 보험에 있어 가장 좋은 플랜이 될 텐데요. 아는 지인을 통해 보험에 가입했거나, 이런저런 사항들이 필요하여 보험에 가입하다보면 내용이 상당부분 중복되어 있는 경우가 있지요. 뭐, 과정이야 어찌됐든 좋습니다.중요한건 보험료가 저렴하고, 보장이 좋은..보험이라면 말이죠.또 한가지..! 보장에 대한 중복보상이 가능하냐..인데요.. 이러저러해서..여러개나 가입한 당신의 보험.. " 중복보상이 가능하신가요? " 중복보상되나? 생명보험사 vs 손해보험사 보험은 크게 생명보험회사 상품과 손해보험회사 상품이 있습니다.보험가입에 있어 중요한 부분이.. 혹시모를 사고에 대비해 보장이 탄탄한지..사고..
위자료(5억) 및 재산분할(50억) 청구 소송으로 인해 뒤늦게 부부 관계였다는 사실이 알려진 가수 서태지(39·본명 정현철)와 탤런트 이지아(33·본명 김상은). 14년 동안 비밀을 유지했던 두 사람의 만남은 1996년으로 거슬러 올라간다. 최고의 인기를 구가했던 그룹 ‘서태지와 아이들’이 1996년 1월 갑작스럽게 은퇴를 선언했다. 그 후 곧바로 서태지는 미국으로 떠났다. 서태지가 이지아를 만난 것도 이 무렵인 것으로 두 사람을 잘 아는 한 지인은 전했다. 언어 문제로 미국 생활에 불편을 느꼈던 서태지는 평소 알고 지내던 누나(모델)에게 통역을 부탁했다. 그 때 소개받은 사람이 바로 이지아였다. 둘을 연결시킨 모델이 이지아의 친 언니였다는 말도 있다. 중학교 때 부모를 따라 미국으로 유학 간 이지아는 ..
멸치는 내장이 쓴맛을 내기 때문에 보통 떼어내고 사용을 하시지요? 멸치는 먹이사슬의 맨밑에 있는 물고기랍니다. 어렸을때는 동물성 플랑크톤을 먹지만 성장하면 온전히 식물성 플랑크톤만 먹는 녀석이죠. 때문에 멸치의 내장에는 DHA,DMAE(쉽게 얘기하면 아미노 에탄올성분인데 뇌의 기능을 높이는데 도움을 주는 물질입니다)가 다량 함유되어 있답니다^^ 좀 쓴맛때문에 포기하기 아까운 더군다나 성장기 아이들에게는 필수요소라 할수 있겠습니다. 입에 쓴것이 약..아니겠어요^^ 사실 우리가 좋아하는 참치나 연어등 단맛이 나는것들은 먹이사슬의 최고에 있다고 보면 된답니다. 이러한 생선들은 상대적으로 납등에 노출되어 있어 위험하다고 하는데요. 사실은 극소량으로 멸치에도 있긴 있답니다. 하지만, 인간의 몸에는 자연회복력이 있..
금리에 대해 얼마나 알고 계신가요?원래 부자들이 더 경제관념이 뚜렷하다고 하죠. 가지고 있는 재산을 지키기 위함이라고 하던데요.글쎄요. 전 아직 지킬만한 재산이 있지를 않아 그런가(뭐, 자랑은 아니죠ㅡㅡ^) 재무설계..솔직히 재미는 없었네요..얼마전까지는 말이죠.. 그래도 상식정도는 알고 있자해서 자료도 찾아보고 공부도 해보니 내용에 대해 조금은 접근하기가 쉬워졌다는 생각입니다. 그중 이해가 안가거나 어려운 부분은 저희 남편의 도움도 많이 받고 있답니다. 여러분의 소중한 추천이 사랑퐁퐁이에게 기분좋은 하루를 만들어줍니다.추천 꾸~욱 ^_____________^ 제가 최근에 알아본 자료는 금리와 변액보험, 연금보험등의 연금상품입니다.그중 오늘은 금리. 금리에 대해 알아보죠. 금리가 낮..
대박! 그야말로 희소식이 아닐 수 없죠. ADHD(Attention Deficit Hyperactivity Disorder), 주의력결핍 과잉행동장애의 한 유형입니다. 지나친 행동을 하면서 충동적 성향을 보이는 성장기 아동의 뇌 발달 장애로 전 세계 취학아동의 5%, 한국의 아동 10%가 가지고 있으며, 미국은 15% 정도가 겪고 있는 ADHD는 선진국형 뇌 장애라 하거든요. 우리나라는 10%. 그래도 이는 작은 수치가 아니죠. 연구결과 내용중 ADHD의 원인은 뇌의 신경 시냅스 단백질(GIT1) 부족해 발생하는 거라 합니다. 유전적인 요인이 큰데, KAIST 연구팀은 ADHD 증상 아동들과 정상 아동들의 유전자 비교를 통해 GIT1 유전자의 염기 1개가 달라 이 단백질이 적게 만들어지는 아동들에게서 A..
제가 종종 사용하고 있는 드레싱 레시피예요. 예전부터 잡지책등에서 좋아하는 요리비법이 나오면 적어두었던 간단한 것들이랍니다. 간혹, 재료 구하기가 어렵다고 하시는 분들~! 걱정마세요^^ 요샌 대형마트에선 웬만한 재료는 다 구할수 있답니다. 생소하다 생각된 재료까지도 말이죠. 저희 조카부터 남편까지 남녀노소 누구에게나 맞출수 있는 입맛 레시피~ 적어놓은 분량대로 섞기만하면 느끼한 육류도 감질맛나게 새콤하고 달콤하고 심심한 양상추도 고급스럽고 깔끔한 요리로 바뀌는 영양면에서도 손색없는 다이어트 레시피가 완성된답니다. 더불어, 관련포스팅 올립니다. 다이어트음료와 칩도 함께 즐겨보세요. 마시면서 빼는 '다이어트 음료' '다이어트 간식' => http://love-pongpong.tistory.com/113 저열..